Que ta routine devienne une habitude

- Combien de temps faut-il pour créer une nouvelle habitude ?

- Combien de temps pour enfin changer de vie ?

Nous sommes fait de changements, de renouvellement, comme le sang qui coule dans nos veines !

• Combien de temps jusqu'à que ce soit facile ?
• Combien de temps pour que je n'aie plus à faire aucun effort ?
• Combien de temps faut-il pour développer une habitude ?
• 20 jours, 40 jours, 60 jours, Plus ????

Il n'y a rien dans le temps qui passe qui forme magiquement une habitude. 

Les habitudes sont créées en fonction de la répétition et de la fréquence, et non pas en fonction du temps qui passe.

Une habitude c'est pour toujours, sinon ce n'est plus une habitude et elle sera créée sur la base de la répétition et de la fréquence.