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Poids de forme, coaching gestion des émotions

Faites un premier pas et offrez-vous un moment, juste pour vous.

Un coaching personnel pour faire le point sur vous aujourd'hui et de la personne que vous voulez devenir demain.

En présentiel dans notre cabinet à Perpignan ou en visio sur Meet

Prenez rendez-vous ici

Dans ce programme d'accompagnement personnalisé.

Vous allez trouver

- Une Optimisation de votre alimentation, de votre santé, de votre perte de poids avec un plan de qualité, adapté à vos objectifs, votre sexe, votre niveau, votre âge et votre vie sociale.

- Si vous êtes perdu(e) dans les multitudes d'informations autour des régimes miracles qui n'existent pas

- Si vous ne savez pas par quoi commencer 

- Si vous souhaitez comprendre l'alimentation physiologique et avez besoin de l'avis d'une professionnelle

 - Si vous avez un objectif précis de perte de poids

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- Vous avez atteint un palier de stagnation mais n'arrivez plus à progresser

 - Si vous êtes prêt(e) à changer pour de bon 

Avant de vous lancer dans un programme, je vous propose un rendez-vous.

- D'abord pour que nous fassions connaissance

- Puis pour que vous puissiez me poser toutes vos questions

- Ensuite pour voir si nous pouvons travailler ensemble sur vos ou votre objectif.

Si nous n'allons pas plus loin après notre rendez-vous, je vous ferais parvenir par email sous 72 heures, un plan pour que vous puissiez amorcer un changement dans vos habitudes de vie et vos habitudes alimentaires.

Les raisons de mon surpoids

Ce n'est pas un manque de volonté, vous n'êtes pas un cas isolé, c'est la société qui vous vend une alimentation  plaisir.

Avoir un vrai objectif

Votre objectif doit être clair avec une réflexion profonde pour vous libérer de l'emprise de la nourriture et être  libre. 

L'alimentation physiologique

Rendre son vrai rôle à la nourriture, reconnaître la faim et la satiété. Manger pour nourrir son corps.

On parle de votre évolution et de vos résolutions?

Comment avez-vous évolué depuis l'année dernière? 

Difficile parfois de voir à quel point on a pas avancé.

Toujours en surpoids, malgré les régimes restrictifs, rien n'a évolué dans votre vie, ou sont passées les bonnes résolutions?

Ce programme est conçu pour les personnes qui veulent voir des résultats dans leur vie.

Rejoignez le programme "Perdre du poids Intensif" personnalisé et individuel.

Recevez les outils pour faire ce que vous désirez, peu importe vos objectifs, petits ou grands.

Lorsque vous rejoignez le programme "Perdre du poids Intensif ", vous obtenez un accès instantané aux outils dont vous avez besoin pour commencer immédiatement et apporter les modifications que vous désirez.

Cela comprend des appels coaching en direct, des sessions privés pour un programme qui change la vie.

Vous apprendrez l'auto-coaching, mon but est de vous apprendre l'indépendance.

Une fois que vous aurez mis le doigt sur la racine de vos ou de votre problème, vous prendrez le contrôle de votre vie.


Pour savoir si vous pouvez intégrer le programme, je vous demande de remplir le questionnaire que vous trouverez dans le lien qui vous servira de prise de rendez-vous pour une consultation.

Vous choisissez le jour et l'heure de votre appel, c'est moi qui vous contacte.

Passez à l'action, si vous ne changez rien, rien ne changera.

Florence Ricaud

Des conseils pour aller plus loin, vers une alimentation et un mode de vie sain.