Nous déciderons ensemble si c'est le bon moment pour vous et si je suis la bonne personne pour vous accompagner avec ma méthode RCD.

Je ne suis pas docteur, je suis coach en perte de poids et changement alimentaire.

A l'issu de notre rendez-vous, vous aurez un résumé et une proposition adapté à votre demande.

Prenez rendez-vous

Cliquez sur le lien juste sous l'article et choisissez l'heure et le jour de rendez-vous sur le calendrier.

Je vous contacte le jour J pour notre première rencontre en visio sur Messenger, Meet ou WhatsApp, c'est vous qui choisissez.

Si vous habitez sur Perpignan ou aux alentours, vous pourrez prendre le rendez-vous dans mon cabinet. 

Nous ferons un bilan global de votre situation, nous parlerons de vos objectifs et la façon dont vous souhaitez y accéder.

Avec la méthode RCD, vous perdez du poids sans faire de régime, en adoptant des changement alimentaires et des rituels de vie. 


Les raisons de mon surpoids

Ce n'est pas un manque de volonté, vous n'êtes pas un cas isolé, c'est la société qui vous vend une alimentation  plaisir.

Avoir un vrai objectif

Votre objectif doit être clair avec une réflexion profonde pour vous libérer de l'emprise de la nourriture et être  libre. 

L'alimentation physiologique

Rendre son vrai rôle à la nourriture, reconnaître la faim et la satiété. Manger pour nourrir son corps.

On parle de votre évolution et de vos résolutions?

Comment avez-vous évolué depuis l'année dernière? 

Difficile parfois de voir à quel point on à pas avancé.

Toujours en surpoids, malgré les régimes restrictifs, rien n'a évolué dans votre vie, ou sont passées les bonnes résolutions?

La méthode RCD est conçue pour les personnes qui veulent voir des résultats dans leur vie.

Recevez les outils pour faire ce que vous désirez, peu importe vos objectifs, petits ou grands.

Une fois que vous aurez mis le doigt sur la racine de vos ou de votre problème, vous prendrez le contrôle de votre vie.


Pour savoir si vous pouvez intégrer le programme, je vous demande de remplir le questionnaire que vous trouverez dans le lien qui vous servira de prise de rendez-vous pour une consultation.

Vous choisissez le jour et l'heure de votre appel, c'est moi qui vous contacte.

Passez à l'action, si vous ne changez rien, rien ne changera.

Méthode RCD

Des conseils pour aller plus loin, vers une alimentation et un mode de vie sain.